瓜果蔬菜社主：韦明升

大暑是炎热夏季的最后一个节气。正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快。中国古人将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”暑热影响人们的消化功能，伏天饮食宜清淡为主，可适当多食用些清热益气的食物，如莲子、百合等，茄子、冬瓜、西瓜、绿豆、荷叶等，都是不错的消暑选择。本社将以可食用的瓜果蔬菜为主题，可诗可词，诗遵平水韵，词遵词林正韵。结社日期：阳历7月28日（即农历六月十九）。

黄瓜

韦明升几回潜菜地，架下摘黄瓜；拈指让青刺，回眸看落花。

咏茄子李慕白自种茄来自可夸，三荒四月到吾家。才知口里含香久，又见盆中己剩渣。

七绝·解暑茶渔舟唱晚暑热如蒸六月天，西瓜解渴味甜鲜。山中还有凉泉水，煮叶当茶赏夏莲。

莲藕

韦明升花开苦夏育莲子，甘愿埋身泥淖坑；不以清廉强粉饰，蛛丝暗结自珍藏。

见卖瓜有感秋禺汗滴金般任淌流，勤乘天热贩瓜收。一年营入逢时季，多处开销减缓愁。沿巷游街声唤卖，摆摊坐地路边留。家人只盼赚钱许，安顺堪能达所求。

七律·渴念燕旭伏日炎炎似火燎，须眉喘汗入尘嚣。漓淋器岸寻肤果，慰释人神泛脸潮。咸水袢延扇影动，热风幡洒点鬟焦。踪由九地难参味，哪处灵瓜落凤轺。

番茄

韦明升娇容诚可爱，心软比淑媛；常忆儿时趣，匍匐菜地翻。

七绝·藕

渔舟唱晚任处泥塘亦自强，红莲出水秀芬芳。多情惜有丝难断，粉质冰肌雪玉娘。

咏冬瓜刘德平六月冬瓜大如斗，一身尽染白衣霜。青瓤排骨清心肺，脆皮红椒开胃肠。利口爽心能入药，减肥消肿可强康。胸中片片心如玉，奉献人间永世芳。

萝卜

韦明升花心非本意，朴实度春秋；炖肉加汤煮，补虚胜一筹。

大暑·青菜芹梦九夏炎烝庶几休，诗肠辘辘饮无由。蝉吟老树催萧索，青菜一盘解我忧。

西瓜

韦明升挑瓜如选玉，左右若敲钟；询价不还者，挚言尤悯农。

七绝·莲蓬渔舟唱晚摇落轻盈粉色衣，孤蓬听雨苦谁知？青春已老红颜变，犹记当初并蒂时。

冬瓜

韦明升孟春忙种瓜，暑夏抱回家；未等秋霜落，厨房炖起花。

苦瓜

韦明升少时难入眼，丑陋一奇葩；待到中年后，逢人径自夸。

香瓜

韦明升甜香多品貌，最爱白黄皮；入口思来处，吟成几句诗。

南瓜

韦明升瓜蔓四方探，瓜纽叶下依；黄花撑雨伞，瓜老茎藤稀。

咏尖椒（二首）笑难一天生丽质情如火，倬立炎阳性烈刚。不负倾心酣嗜客，冷调烹炸任刀戕。二翠锸天然纤丽姿，惹人馋唾倖心奇。欲尝滋味先防辣，莫待含唇后悔迟。

丝瓜

韦明升

架上丝瓜坠，簪花俏缀衣；当年苏小妹，趣逗是和非。

啰唝曲·森山采蘑菇风鸽（张晓峰）玉蝉呼知了，云雾尚未消。蘑菇松下长，篓满乐陶陶。

辣椒

韦明升丽质英姿菜圃中；幼时葱翠老将红。人生尝遍百滋味，唯识太虚辛辣同。

采桑子·茶渔歌唱晚

骄阳似火荫凉小，六月如蒸，暑热如蒸。阵阵蝉鸣扰闹声。采来荷叶当茶煮，碧绿晶莹，剔透晶莹。解去烦忧饮不停。

茄子

韦明升谁言茄老不着调，细赏容颜尤俊俏；律动音符枝叶下，神仙奏乐人间跳。

啰唝曲·森山采蘑菇

风鸽（张晓峰）

采蘑森林里，欣喜遇灵芝。

高山消溽暑，野趣入新诗。

芋艿

韦明升褐脸黑须拉碴客，置身厚土忆曾经；举头几叶芭蕉扇，挡雨驱风摇不停。

七绝·荷花陈乃强六载诗坛书塔影，半窗醉意写莲花。名扬品画清平乐，彩耀襄园第一家。

洋葱

韦明升曾因柔弱不禁风，紧裹丹心层不穷；若以刀俎分晓见，一汪清泪影双瞳。

雨中花令·西瓜燕旭

绿黛屯居闹市。伏暑乘时作美。赚了清风赢坐客，何惧丧形体。引颈过刀成快意。洒热血、普施恩霈。有道是、冷肠招百口，满满人情味。

姜

韦明升诗意栖居岁月明，形如小竹菜园青；功名不以英雄论，褪去银黄老辣成。

七绝韭菜萨小刀伏倒才知三寸苦，伸腰难得几厘春。年年岁岁惊新绿，静待持刀割韭人。

蒜

韦明升自幼相携兄弟情，成年巨细几分明；各持己见中心立，酬志从来不记名。

啰唝曲·森山采蘑菇风鸽（张晓峰）提篮松林下，无意赏野花。拨开荆棘后，得菌喜归家。

大杂烩阿平歪瓜裂枣聚齐堂，红绿青蓝满衣裳。出水芙蓉难却尽，火煎烹饪气声香。

西芹

韦明升细叶粗枝生野郊，晶莹碧翠向天敲；平常百姓碗中菜，胜过珍馐并美肴。

七绝·荷叶

渔舟唱晚翠盖摇摇绿满池，蜻蜓点水拣新枝。连天碧叶清波里，蛙鼓声声夜半时。

桃仪征/秋瞳唇齿含香在，桃源梦境长。为君留恋处，岂止是皮囊。

致高校谢老师送茶李慕白可见茶开处，情缘渐渐深。天高何所以，不似汝真心。

菜百合

韦明升玉瓣无暇片片情，安神润肺更清心；若将此物待佳客，快意人生把酒吟。

连日大雨并郑州水灾问之空里流霞盛世中原正凯歌，天公何必泣声多。泣声若为前人哭，怎忍今人泪作河。

八声甘州·河南抗洪有感秋禺

奈雨倾下肆虐疯狂，关道变汪洋。且郑州惨急，新乡险坝，水患人慌。是处无平匝地，怅惘物宗荒。滚滚翻涛浊，突兀天殃。一令国家援助，赈灾俱敦厚，士气刚扬。叹军人抢险，流汗湿戎装。八方牵、战魂凝聚，解民难，送吃喝含香。今华夏、凯歌传奉，颂祉情长。

河南洪水及多地连雨抢险救人有感张华兴

洪涛激撞水流凶，雨骤似天崩。有情难舍家园痛，心急像油烹。中，平凡里出蛟龙，看中原人物郑州风，险处见英雄。

雨中花令·雄州燕旭

郑县夜来狂暴。佳丽城厢飘渺。十字街头翻白浪，搅得人天啸。丰邑断无惊淼淼。向心力、复传声貌。放眼望、倍经风雨后，连岁新光好。

郑州暴雨感怀笑难河倾海倒雨飞狂，突袭中州遭祸殃。风暴横冲千路断，洪流翻滚万民戕。雄兵赴难浑无惧，地铁救危勇担当。临险何曾身自顾，劫余方显爱无疆。

七绝·致夕雨老师及郑州的朋友

燕旭

天公试手平龙战，借助郑州抗雨条。

扬臂一唯呼水步，放开心曲待青霄。

河满子郑州暴雨感怀笑难

滚滚乌云压顶，倾盆骤雨疯狂。大好中州成泽国，生民无故遭殃。肆意洪流横撞，车翻树倒掀房。浪卷家园瞬灭，悲摧地铁惊惶。军警消防齐奋勇，迎难排险救伤。大爱八方仁举，晴开华夏安康。

见河南洪灾

步韵王国钦君《连日大雨答各地吟友问候》张华兴（山西长治）莫非银汉忽颓倾，叱问中原谁打更。骇浪俱无烟水秀，逆流幸有铁军行。波涛方显人间爱，晋豫尤怜邻里情。天不佑民民互佑，悲歌过后凯歌城。

附：连日大雨答各地吟友问候王国钦天河乱泄大河倾，嵩岳高吟韵未更。浊浪由他云上至，急流看我雨中行。谁人可爱民纾困？公仆关垂梦切情。环拱空拳无所报，傲然重立郑州城。

桂殿秋一组·南京战疫风鸽（张晓峰）一称虎踞，号龙蟠，六朝古都受摧残。新冠病毒重卷土，众志成城克大难。二

称虎踞，号龙蟠，秦淮十里已无欢。繁华闹市成空巷，闭户关门倚画阑。

情系金陵陈金裕无情病毒死灰燃，身在仪征难夜眠。心系金陵千万众，祈望学友尽平安。髙科严控信心足，全国支持稳泰山。华夏凝成绳一股，驱除瘟疫永无还。

潇湘神一组·杨倩夺首金文/风鸽（张晓峰）一争首金，争首金，出身民校自深沉。摘下首牌惊四座，鲜花高举笑吟吟。二争首金，争首金，出征奥运见丹心。昔日丽君秋折桂，今朝杨倩喜登临。三

争首金，争首金，靶场缄默竞齐喑。最后一枪胜负定，清华佳丽九州钦。

张雨霏东京奥运会荣获女子

米蝶泳第十三块金牌秋禺翻翔蓝水美人鱼，似蝶柔刚技法纾。征战木兰犹悍勇，搏拼兼得大功誉。

贺中国赛艇女子四人双桨获奥运第十块金牌文/秋禺霹雳江流激浪呼，四人燕子桨飞孤。鲤鱼与艇焉能比？场面奈何由骏驱。

贺施廷懋、王涵三米跳板获冠军文/秋禺张开翅翼美如仙，倩影高台并两鸢。紫燕放飞何驱叹，轻盈投水蝶翩翩。

昭君怨·亭下赏雨荷张华兴

雨落清姿如醉，情洒平湖如泪。临水听荷声，滴盈盈。调到凉波频段，一洗风流款款。花润绿相宜，出污泥。

风车吟李贺利顶天立地总依风，寒暑无论势未穷。拼尽一生何所为，只图清气满长空。

集李白句诗李慕白浮云游子意，《赠友人》万里送行舟。《渡荆门送别》不敢高声语，《夜宿山寺》有人楼上愁。《菩萨蛮》

建军节有感文/秋禺安疆驰骋骏骑兵，沃野威形铁甲横。忆昨南昌戈起义，曾经抗日血扬旌。赈灾蹈火冲锋赴，壮气时功破浪迎。竭力忠民扶侍护，栋梁天仗国金英。

夏夜自得张华兴

初生月儿云带雨，隐映星光情几缕，兴起时对月诗意书。笔健可成图，心清能避暑，风轻处淡淡云舒。

暑日雨倾盆（二首）文／笑难一谁惹龙颜怒发雷，银河倾倒逐天挥，千禾伏首任鞭挞，十万洪流锁翠微。二乌云压顶响沉雷，狂雨倾盆城欲催。树倒车浮涛浪卷，林楼岌岌水中围。

车行粤赣所见李贺利车拥岭辞峰变峡，林森隐隐见人家。水田漠漠随山势，时有河渠涌浪花。

七绝·同窗夜宴怡然居士夏夜庐城分外娇，楼林幻化蜃霓潮。同窗偶遇何能兴？试把巢湖当酒瓢！

花心动·游扬子江燕旭

扬子江身，驾东舟、波心隐消飞桨。远色送风，元韵排空，潮声好辞声浪。浅明前手浑闲事，越天堑、急澜浮荡。舍人我，神形焕发，野姿豪放。气岸临川睽望。游逸域、幽怀倜然潜畅。会集众阳，日度鳞光，融合万方交响。更兼和奏黄菱曲，一朝夕、大音宏朗。唱绝调、无边盛流演漾。

写诗李慕白梦里寻诗千百度，无心弄笔却来多。先贤助我推敲句，一首新成激众波。

南漂吟·步永嘉诗丐巜绝命诗》韵

李贺利数年漂泊逐沙鸥，挣命立身来此州。十载寒窗茹苦药，一朝惊梦变寒秋。矮檐饱受世间痛，家信难言心底愁。夜至荒居怕城管，譬如村犬吠何休！

潇湘神一组·归故乡风鸽（张晓峰）一归故乡，归故乡，一心急迫见爹娘。浪迹四方才得暇，遥望门户泪沾裳。二归故乡，归故乡，忆曾顽梗扮苗王。梓里少离今得返，任凭桑植路漫长。三

归故乡，归故乡，得闲抓紧背行囊。恍若白驹过隙短，哪堪辜负好时光？

华清宫感怀石子家乡霓裳若悔罢箜篌，无奈鳞光散冕旒。向日泉温歌舞地，如今池冷独孤楼。骊山玉露来天阙，渭水金风入帝州。叶落长安知故渡，行舟落日晃悠悠。

广州员岗临江公园游记李贺利横跨珠流飞巨龙，林阴时有健身翁。澄江一道迎初日，榕树千株生碧风。送客栈桥依水远，乘波鸥鹭与船终。百般秀美归恬淡，聊胜三春万点红。

校对：张永宏

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